その疲れ、年齢のせいじゃありません。

「もう歳だから仕方ない…」
そう思っていませんか？

実はその疲れ、
身体の巡りや筋肉の緊張、日々の姿勢やストレスが積み重なっているサインかもしれません。

疲れを我慢し続けると、
肩こりや首こり、頭の重だるさ、むくみなど、さまざまな不調につながることも。

だからこそ大切なのは、
「疲れてから頑張る」のではなく、
「疲れを溜め込まない」こと。

毎日頑張るあなたが、少しでも軽やかに過ごせるように。
心も身体もほっとゆるむ時間をご用意してお待ちしています。

「最近なんだか疲れが抜けないな…」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。

保存して、疲れを感じたときに見返してくださいね。
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住吉の「ほっ」と、ほのさん♪

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