「巡育（じゅんいく）」🌿

疲れたら整える。
つらくなったらケアする。

それももちろん大切だけど、
自分の身体に目を向ける時間を
日々の中で少しずつ重ねていくことも
大切にしたいなと思っています☺️

年齢を重ねると、
今まで気にならなかった疲れや冷え、むくみ、
なんとなくスッキリしない日など、
身体の変化を感じることも増えてきます。

そんな変化に無理して逆らうのではなく、
「今日はちょっと疲れてるな」
「最近、頑張りすぎてたかも」
そんな小さなサインにも気づいてあげる。

温めて、ゆるめて、巡らせながら、
これから先も自分らしく心地よく過ごせる身体へ。

そんな時間を、私は
「巡育（じゅんいく）」と呼んでいます🌿

これからの自分のために、
一緒に少しずつ巡りを育てていきましょう☺️
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住吉の「ほっ」と、ほのさん♪

毎日頑張るあなたが、肩の力を抜いて「ほっ」とできる場所でありたい😌
honoでは、その場だけの気持ちよさではなく、心と身体の巡りを育てる「巡育」を大切にしています🌿

📍神戸市東灘区住吉｜JR住吉駅徒歩5分
女性専用｜完全予約制｜1日3名様
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