「お腹、なんだか冷たいかも…」

暑い夏でも、
冷房の効いたお部屋で長く過ごしたり、
冷たい飲み物や食べ物が続いたりすると、
お腹まわりがひんやりしていることがあります。

そして、冷えだけではなく
ストレスや疲れが続いていると、
知らないうちにお腹にぎゅっと力が入っていることも。

呼吸が浅くなったり、
お腹まわりがこわばったりして、
なかなか力を抜けない身体になっていることもあるんです🌿

そんなときは、
ただ「温める」だけではなく、

温かさを感じながらゆっくり呼吸して、
お腹の力がふっと抜けるような時間を。

honoでは、温石のじんわりとした温かさで
お腹まわりもやさしく温めながら、
身体がゆるみやすい状態へと整えていきます。

冷えたら温める、を繰り返すだけではなく、
自分でゆるみやすく、巡りやすい身体へ。

お腹から、
“ちゃんと休める身体”を少しずつ育てていく。

これも、honoが大切にしている
「巡育（じゅんいく）」です🌿⁡
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住吉の「ほっ」と、ほのさん♪

毎日頑張るあなたが、肩の力を抜いて「ほっ」とできる場所でありたい😌
honoでは、その場だけの気持ちよさではなく、心と身体の巡りを育てる「巡育」を大切にしています🌿

📍神戸市東灘区住吉｜JR住吉駅徒歩5分
女性専用｜完全予約制｜1日3名様
ご予約・お問い合わせはプロフィールから✨

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