最近よく聞く「胸鎖乳突筋」。

首をすっきり見せたいときや、
首・肩まわりをゆるめたいときにも
大切な筋肉です☝️

でも実は、
その奥にある「斜角筋」もとっても大切☺️

斜角筋は首から第1・第2肋骨につながり、
息を吸うときに肋骨を引き上げて
呼吸を助けてくれる筋肉です✨️

デスクワークが多い。
頭が前に出やすい。
気づくと肩を持ち上げて呼吸している。
深呼吸しても、なんだか吸いにくい。

そんな方は、首の横にある斜角筋が
頑張りすぎていることも。

だからhonoでは、
「首がつらいから首だけ」ではなく、

首・肩・デコルテ、そして呼吸まで見ながら
身体全体がふぅっとゆるむように
丁寧に触れていきます。

施術後に
「肋骨が広がって、たくさん息が吸える！」
と驚かれることも。

ただほぐすだけじゃなく、
呼吸まで心地よくなる身体へ🌿‬

honoが大切にしている「巡育」とは、
その場だけ整えるのではなく、
日々を心地よく過ごせるように
少しずつ“巡りやすい身体”を育てていきましょう☺️

温石セラピスト｜巡育アドバイザー
hono
⁡
⁡
⁡
⟡.·*.··············································⟡.·*.

住吉の「ほっ」と、ほのさん♪

毎日頑張るあなたが、肩の力を抜いて「ほっ」とできる場所でありたい😌
honoでは、その場だけの気持ちよさではなく、心と身体の巡りを育てる「巡育」を大切にしています🌿

📍神戸市東灘区住吉｜JR住吉駅徒歩5分
女性専用｜完全予約制｜1日3名様
ご予約・お問い合わせはプロフィールから✨

#巡育
#住吉エステ
#東灘区エステ
#肩こり
#首こり