お客様から、めちゃくちゃかわいい
2026/08/13
お客様から、めちゃくちゃかわいいスヌーピーのお菓子をいただきました♡見た瞬間、かわいくて思わず「ひゃぁーーー!!」って発狂(笑)食べるのがもったいないくらいです🤦♀️💖いつもあたたかいお気遣いを本…
温石さんの1日、のぞいてみる？
2026/08/13
温石さんの1日、のぞいてみる？朝、サロンに来たらまずは今日のお客様をお迎えする準備から。じんわり心地よい温かさに整えて、今日もお客様の身体をゆるめるお手伝い☺️そして、頑張ってくれたあとはひと…
ふくらはぎ、ただ上に流すだけではありません☺️
2026/08/13
ふくらはぎ、ただ上に流すだけではありません 足首から膝に向かって スーッと流していく手技も気持ちいいのですが、 honoではふくらはぎを左右から包み込み、 中心へ向かって“むぎゅ～っ”と じわじわ圧…
夏なのに、なんだか脚がむくむ…。
2026/08/13
夏なのに、なんだか脚がむくむ…。 夕方になると脚がパンパンになったり、 靴下の跡がくっきり残ったり。 「暑くて水分をたくさん飲んだからかな？」 と思うことありませんか？ 実は、むくみは 水分を…
「ふわぁ〜っと手を乗せる」
2026/08/13
「ふわぁ～っと手を乗せる」 私が施術で大切にしている、 最初の触れ方です コリをしっかり捉えることも、 圧の強弱やリズムももちろん大切。 でも私が目指しているのは、 ただ「ほぐれた」だけではな…
「巡育（じゅんいく）」🌿
2026/08/11
「巡育（じゅんいく）」 疲れたら整える。 つらくなったらケアする。 それももちろん大切だけど、 自分の身体に目を向ける時間を 日々の中で少しずつ重ねていくことも 大切にしたいなと思っています …
実は、すね側も疲れがたまりやすい場所。
2026/08/11
実は、すね側も疲れがたまりやすい場所。 歩いたり、立ったり、階段を上ったり。 毎日の何気ない動きで、足の前側もずっと頑張っています。 ふくらはぎの張りや重だるさが気になると、つい後ろ側ばかり…
「なんだかしんどい」
2026/08/10
「なんだかしんどい」 どこが痛いわけでもないし、 寝込むほどでもない。 でも、朝から身体が重かったり ちゃんと寝たはずなのに疲れが残っていたり、 いつもなら平気なことが、今日はちょっとしんどか…
昨日、摩耶山天上寺で初めて体験した「散華」。
2026/08/09
昨日、摩耶山天上寺で初めて体験した「散華」。撒かれた散華は数枚ほど。その中の一枚が、ひらひらと舞いながらちょうど私の膝の上に降りてきました。手を伸ばして取ったわけでもなく、気づけば膝の上に…
40代になってから、なんとなく疲れが抜けにくかったり、眠って...
2026/08/09
40代になってから、なんとなく疲れが抜けにくかったり、眠ってもスッキリしなかったり。 肩や首の重さ、むくみ、気持ちの揺らぎなど 今までとは少し違う身体の変化を感じる方も増えてきます。 更年期を…
